Reklama

©pathdoc – stock.adobe.com
To wyjątkowe ciasto dla wszystkich, którzy lubią słodkości, a jednocześnie cenią sobie zdrowie i dbają o linię.

Murzynek z pomidorami (fit)

2019-08-13 12:55

Przepis nadesłała Aleksandra Borek
Niedziela Ogólnopolska 33/2019, str. 58

To wyjątkowe ciasto dla wszystkich, którzy lubią słodkości, a jednocześnie cenią sobie zdrowie i dbają o linię.

Składniki:

• 1 puszka pomidorów w całości

• 1 banan

• pół szklanki oleju

Reklama

• pół szklanki cukru

• 2 szklanki mąki orkiszowej albo innej pełnoziarnistej

• 2 łyżki kakao

• pół łyżki przyprawy do piernika

• 1 łyżeczka sody

• pół łyżeczki proszku do pieczenia

• pół łyżeczki soli

Wykonanie:

Pomidory, banana, olej i cukier zblendować w wysokim naczyniu. Dodać mąkę, kakao i przyprawy.

Wymieszać wszystko i wlać do foremki keksowej (jedna długa albo 2 małe), do wysokości 3/4 blaszki.

Piec w temperaturze 180°C przez 40 min.

Wybrane dla Ciebie

Reklama

Najpopularniejsze

„NIEDZIELA

„NIEDZIELA" JUTRA

Marszałek senatu w Częstochowie

Marszałek senatu w Częstochowie

Bitwa pod Małogoszczem

Bitwa pod Małogoszczem

Spotkanie z

Spotkanie z "Niedzielą"

Święty Krzyż

Święty Krzyż

Zawód z misją

Zawód z misją

Wrocławskie uroczystości 80. rocznicy napaści Związku Radzieckiego na Polskę i Międzynarodowego Dnia Sybiraka

Wrocławskie uroczystości 80. rocznicy napaści Związku Radzieckiego na...

Inauguracja projektu remontu poaugustiańskiego klasztoru w Żaganiu

Inauguracja projektu remontu poaugustiańskiego klasztoru w Żaganiu

35-lecie konsekracji kościoła w Obornikach Śląskich

35-lecie konsekracji kościoła w Obornikach Śląskich

Najnowsze

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Redaktor Naczelna Tygodnika Katolickiego „Niedziela” wyznaczyła w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Rozumiem