Na granicy polsko-ukraińskiej i we Lwowie instytucje kościelne, duchowni, siostry zakonne i wierni we współpracy z wieloma innymi organizacjami nieustannie pomagają ofiarom wojny. Ich śladami podążył fotoreporter Niedzieli Karol Porwich.
UE/ Von der Leyen: proponujemy całkowity zakaz importu rosyjskiej ropy
PAP
PAP/EPA/JULIEN WARNAND
Proponujemy całkowity zakaz importu rosyjskiej ropy; w ciągu pół roku zakończymy import ropy naftowej, a produktów rafinowanych do końca roku - powiedziała w środę szefowa Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen w Parlamencie Europejskim, podając szczegóły szóstego pakietu sankcji przeciwko Rosji, który ma zostać wprowadzony w odpowiedzi na rosyjską inwazję na Ukrainę.
Zdrowie psychiczne wiosną – jak poprawić nastrój po zimie?
2025-04-03 12:51
Artykuł sponsorowany
Freepik/Materiał sponsora
Jak poprawić nastrój po zimie?
Wiosna to czas, gdy natura budzi się do życia – drzewa pokrywają się młodymi liśćmi, kwiaty zaczynają kwitnąć, a dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze. Te zmiany w otoczeniu sprzyjają lepszemu samopoczuciu, jednak nie zawsze od razu odczuwamy ich pozytywny wpływ. Zima mogła bowiem mocno dać się we znaki – krótsze dni, chłodne temperatury i ograniczony dostęp do światła słonecznego – to wszystko może powodować spadek energii, obniżenie nastroju, a nawet stany depresyjne. Jak więc skutecznie poprawić zdrowie psychiczne po zimie i w pełni cieszyć się wiosenną aurą?