Reklama

Kuchnia dla samotnych

Pierś kurczaka z pomarańczą

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Przepis na 1 porcję

1 pierś kurczaka (wielkość według własnych upodobań, mięsa nie solimy), 1 pomarańcza, 1 łyżka płynnego miodu, szczypta przyprawy curry, olej do smażenia.

Umytą, obsuszoną pierś kurczaka nacieramy przyprawą curry i odstawiamy na 10 min w chłodne miejsce.
Z pomarańczy ścieramy skórkę (1 łyżeczka) - z połowy owocu wyciskamy sok, drugą połowę kroimy w cienkie plastry.
Na rozgrzanym tłuszczu obsmażamy kurczaka, rumieniąc ze wszystkich stron, zmniejszamy ogień. Mięso posypujemy skórką z pomarańczy, zalewamy sokiem wymieszanym z miodem i dusimy - pod przykryciem - do miękkości (ok. 10-12 min). Podajemy na plastrach pomarańczy, z dodatkiem ryżu na sypko.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Podziel się:

Oceń:

2002-12-31 00:00

Wybrane dla Ciebie

Kolbuszowa – miasto pokoju i nadziei. Jubileuszowy, 10. Festiwal Psalmów Dawidowych

2025-09-04 21:35
Finał X Festiwalu Psalmów Dawidowych w Kolbuszowej

Alina Ziętek-Salwik

Finał X Festiwalu Psalmów Dawidowych w Kolbuszowej

Jubileuszowy, 10. Festiwal Psalmów Dawidowych, który miał miejsce 24 sierpnia br. na stadionie w Kolbuszowej, po raz kolejny upamiętnił męstwo i męczeństwo bł. Rodziny Ulmów z Markowej, a także uhonorował wszystkich „Sprawiedliwych i Ocalonych”, czyli Polaków ratujących w czasie II wojny światowej swoich braci Żydów. Jak zaznaczył Bogdan Romaniuk, inicjator i dyrektor Festiwalu, „Nie byłoby „polskich Sprawiedliwych bez ocalonych Żydów”.

Więcej ...

Pierwszy etap wizyty prezydenta Nawrockiego w Watykanie

2025-09-04 16:07
Para Prezydencka przy grobie Jana Pawła II

@Mikołaj Bujak/KPRP

Para Prezydencka przy grobie Jana Pawła II

Dziś pierwszy etap wizyty nowego prezydenta Polski w Watykanie. Etap o charakterze duchowym: przejście przez Drzwi Święte i modlitwa przy grobie św. Jana Pawła II. Z Leonem XIV Karol Nawrocki spotka się jutro o godz. 11. Następnie prezydent złoży też wizytę w watykańskim Sekretariacie Stanu.

Więcej ...

Papież przypomina o obowiązku troski o świat stworzony

2025-09-05 18:58

Vatican Media

„Jezus podkreśla szczególne miejsce, jakie w akcie stworzenia zajmuje człowiek: najpiękniejsze stworzenie, uczynione na obraz i podobieństwo Boga. Z tym przywilejem wiąże się jednak wielka odpowiedzialność: odpowiedzialność za ochronę wszystkich innych stworzeń, zgodnie z zamysłem Stwórcy” - powiedział Leon XIV inaugurując w Castel Gandolfo centrum edukacji ekologicznej i duchowości - projekt Borgo Laudato si'.

Więcej ...

Reklama

Najpopularniejsze

Nawet 100 proc. rezygnacji z tzw. edukacji zdrowotnej

Wiadomości

Nawet 100 proc. rezygnacji z tzw. edukacji zdrowotnej

Dziś przed nami jeden z wielu konfliktów - to jest...

Wiara

Dziś przed nami jeden z wielu konfliktów - to jest...

Oświadczenie ws. ks. Dominika Chmielewskiego

Polska

Oświadczenie ws. ks. Dominika Chmielewskiego

Pierwszy etap wizyty prezydenta Nawrockiego w Watykanie

Watykan

Pierwszy etap wizyty prezydenta Nawrockiego w Watykanie

Zamordowano kapłana, który piętnował korupcję i...

Kościół

Zamordowano kapłana, który piętnował korupcję i...

Prababcia Jezusa

Wiara

Prababcia Jezusa

Czym jest chrześcijańska pokora?

Wiara

Czym jest chrześcijańska pokora?

Niezbędnik Katolika miej zawsze pod ręką

Wiara

Niezbędnik Katolika miej zawsze pod ręką

Włochy: Mieszkańcy Taorminy żądają prawa do snu i nie...

Wiadomości

Włochy: Mieszkańcy Taorminy żądają prawa do snu i nie...