Reklama

Kuchnia dla samotnych

Pikantna fasola w pomidorach

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

(Przepis na 2 porcje)

50 dag fasoli szparagowej, 1/2 łyżeczki cukru, sól, 1 łyżka oliwy, 1 cebula, 1 ząbek czosnku, 4 łyżki oleju, 2 duże pomidory, 1 łyżka pikantnego keczupu, cukier, biały pieprz, 4 cienkie parówki, zielenina.

Obraną, opłukaną fasolę (gdy trzeba, dzielimy na mniejsze części) przekładamy do naczynia z wrzącą wodą z dodatkiem soli, cukru i oleju - gotujemy 10-12 min. - powinna być lekko krucha. Na rozgrzanym oleju podsmażamy posiekaną cebulę i czosnek. Gdy się zeszklą, dodajemy obrane ze skórki, pozbawione pestek, pokrojone na cząstki pomidory, keczup, cukier, sól i pieprz - całość zasmażamy, podlewamy niepełną szklanką ciepłej wody i prużymy na niewielkim ogniu około 10 min., często mieszając. Doprawiamy sos - powinien być pikantny, o wyraźnym pomidorowym smaku z przebijającą, lekką nutą słodyczy. Dodajemy odsączoną fasolę, obrane z błonek parówki i trzymamy razem na niewielkim ogniu nie dłużej jak 3 min. Podajemy z ugotowanym na sypko ryżem lub jako danie na ciepłą kolację - z pieczywem.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Podziel się:

Oceń:

2003-12-31 00:00

Wybrane dla Ciebie

„Okno pokoju i przebaczenia polsko-niemieckiego” dla Papieża

2025-12-10 19:35

Vatican Media

Ambasadorowie Polski i Niemiec przy Stolicy Apostolskiej – Adam Kwiatkowski i Bruno Kahl – wręczyli w środę Leonowi XIV fragment witraża – „polsko-niemieckiego okna pokoju i przebaczenia”. To dzieło niemieckiego artysty Yvelle’a Gabriela zostało wcześniej zaprezentowane podczas konferencji zorganizowanej na Papieskim Uniwersytecie Gregoriańskim w Rzymie z okazji 60. rocznicy listu biskupów polskich do niemieckich.

Więcej ...

Wspomnienie Matki Bożej Loretańskiej

Święty Domek w Loreto

Wlodzimierz Redzioch / Niedziela

Święty Domek w Loreto

Kult Matki Bożej Loretańskiej wywodzi się z sanktuarium domu Najświętszej Maryi Panny w Loreto. Jak podaje tradycja, jest to dom z Nazaretu, w którym Archanioł Gabriel pozdrowił przyszłą Matkę Boga i gdzie Słowo stało się Ciałem.

Więcej ...

Adwentowe Dni Formacji Katechetów

2025-12-10 21:05
Adwentowy Dzień Formacji Katechetów

Marzena Cyfert

Adwentowy Dzień Formacji Katechetów

„Świadkowie nadziei – duchowa formacja i odpowiedzialność nauczyciela religii” – to temat przewodni formacyjnego spotkania. Uczestniczyła w nim pierwsza grupa katechetów archidiecezji wrocławskiej. Jego program obejmował Mszę św., konferencję, szkolenie metodyczne, oraz sprawy bieżące.

Więcej ...

Reklama

Najpopularniejsze

Kalendarz Adwentowy: Odpoczynek dla zmęczonych serc

Wiara

Kalendarz Adwentowy: Odpoczynek dla zmęczonych serc

Kalendarz Adwentowy: Najmniejsi w ręku Odkupiciela

Wiara

Kalendarz Adwentowy: Najmniejsi w ręku Odkupiciela

Podlaskie: Śledztwo ws. śmierci 10-latki, która w szkole...

Wiadomości

Podlaskie: Śledztwo ws. śmierci 10-latki, która w szkole...

Wspomnienie Matki Bożej Loretańskiej

Święci i błogosławieni

Wspomnienie Matki Bożej Loretańskiej

Nowenna przed uroczystością Niepokalanego Poczęcia...

Wiara

Nowenna przed uroczystością Niepokalanego Poczęcia...

Kalendarz Adwentowy: Wiara, która otwiera oczy

Wiara

Kalendarz Adwentowy: Wiara, która otwiera oczy

Kalendarz Adwentowy: Nowy początek!

Wiara

Kalendarz Adwentowy: Nowy początek!

Kalendarz Adwentowy: Litość, która staje się misją

Wiara

Kalendarz Adwentowy: Litość, która staje się misją

Presja ma sens. Prokuratura zmienia termin przesłuchania...

Wiadomości

Presja ma sens. Prokuratura zmienia termin przesłuchania...