Reklama

Surówka z jabłkiem

Niedziela Ogólnopolska 27/2016, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Każdy z nas wie, że surówki warto jeść, bo są zdrowe. Ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile zawierają potrzebnych witamin i składników odżywczych. Dobrze pasują do dań mięsnych i rybnych.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• kapusta pekińska (bez białej części)

• 1 jabłko

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 marchew

• 1 mała cebula

• sól, pieprz, cukier

• sos: 3 łyżki majonezu, 1 łyżka jogurtu

Wykonanie:

Kapustę drobno pokroić, przełożyć do salaterki. Dodać jabłko i marchew starte na tarce o grubych oczkach oraz cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Przyprawić solą, pieprzem, odrobiną cukru i polać sosem.

Wykonanie: Graziako

Podziel się:

Oceń:

0 0

2016-06-29 08:13

Wybrane dla Ciebie

Zobacz, jak wygląda projekt graficzny podróży apostolskiej Leona XIV do Francji

2026-07-07 19:12

Vatican Media

We wrześniu Leon XIV uda się do Francji

Wyjątkowe wydarzenie zasługuje na wyjątkową identyfikację wizualną! Konferencja Episkopatu Francji z dumą prezentuje oprawę graficzną, która będzie towarzyszyć wizycie Papieża we Francji - czytamy na oficjalnym profilu w mediach społecznościowych francuskiego episkopatu. Leon XIV odwiedzi Francję w dniach 25–28 września 2026 r. - przypomina Vatican News.

Więcej ...

Siostra, która 15 lat spędziła w sekcie: Czemu media huczą o kongresach świadków Jehowy?!

2026-07-06 09:23

Łukasz Brodzik/Zakonnica bez przebrania

Nagłówki medialne na portalu Facebook

Media w te wakacje aż huczą od promocji wydarzeń świadków Jehowy

Czy ktoś mi może wytłumaczyć to przedziwne zjawisko? Skąd w tym roku ten boom medialny na kongresy świadków Jehowy?! - napisała w emocjonalnym poście w mediach społecznościowych Siostra Benedykta Karolina Baumann, znana polska dominikanka, która w sieci prowadzi blog "Zakonnica bez przebrania". Skrytykowała także dziennikarzy, którzy tak beztrosko relacjonują te wydarzenia, jednocześnie przemilczając lub ignorując fakt, że świadomość, że świadkowie Jehowy to niebezpieczna sekta.

Więcej ...

Prezydent Nawrocki rozmawiał z Trumpem i Zełenskim. Jaki był przebieg obu spotkań?

2026-07-08 09:30

PAP

Prezydent Karol Nawrocki

Prezydent Karol Nawrocki powiedział w środę w Ankarze, że dzień wcześniej rozmawiał z prezydentem Ukrainy Wołodymyrem Zełenskim. Dyskutowaliśmy kurtuazyjnie; stanowisko w kwestiach, które dotyczą naszych bilateralnych napięć, jest dla mnie niezmienne, ale to nie wyklucza naszego dialogu – dodał.

Więcej ...

Reklama