Choroba ta bardzo osłabia organizm. Gdy czujesz, że nie możesz oddychać, nie zastanawiaj się, tylko natychmiast dzwoń po karetkę. Nie czekaj, aż choroba pozbawi cię sił, i już dziś przygotuj swój podręczny szpitalny zestaw – radzą eksperci z Fundacji GOTOWI.ORG .

Jego przygotowanie nie zajmie ci dużo czasu, a zdecydowanie pomoże przetrwać trudny czas pobytu w szpitalu, gdzie często brakuje podstawowych środków.

Do swojej torby zapakuj koniecznie: dowód osobisty (ksero zostaw w domu), Medyczną Kartę Informacyjną, leki przyjmowane na stałe, szczoteczkę i pastę do zębów, szampon i żel pod prysznic, mydło, papier toaletowy, chusteczki nawilżane, chusteczki higieniczne, małe i średnie worki na śmieci, grzebień lub szczotkę do włosów, podpaski/tampony, maszynkę i żel do golenia, ręcznik (mały lub średni), klapki pod prysznic (także jako kapcie), piżamę, bieliznę na zmianę, podkoszulek bawełniany, skarpetki bawełniane, wodę do picia (1 duża butelka lub 2 małe), niewielki suchy prowiant, herbata/kawa, cukier, kubek i łyżeczka, ładowarka do telefonu, telefon, książka, pieniądze (banknoty i bilon).

Przygotowując swój zestaw, zwróć uwagę, żeby jego objętość nie była zbyt duża. Spakuj go w małą torbę turystyczną lub niewielki plecak. W szpitalu covidowym odwiedziny są niemożliwe. Oznacza to, że będziesz musiał liczyć wyłącznie na siebie i na to, co będziesz mieć w swoim szpitalnym zestawie.