Reklama

Uczynki wielkopostne

Wstrzemięźliwość i post

Okresy i dni pokuty w ciągu roku liturgicznego (okres Wielkiego Postu, każdy piątek jako wspomnienie śmierci Pana) są w Kościele specjalnym czasem praktyki pokutnej. Okresy te są szczególnie odpowiednie dla ćwiczeń duchowych, liturgii pokutnej, pielgrzymek o charakterze pokutnym, dobrowolnych wyrzeczeń, jak post i jałmużna, braterskiego dzielenia się z innymi (dzieła charytatywne i misyjne) (KKK 1438).

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Trudności z wyrzeczeniami

Reklama

Trudno oprzeć się wrażeniu, że post jako utrwalona od wieków i właściwa nie tylko Kościołowi rzymskokatolickiemu praktyka pokutna jest coraz mniej zrozumiała, a przez to traci na znaczeniu. Winny jest temu konsmupcyjny model kultury, którego immanentną cechą jest wygoda życia ukryta pod wyrażeniem dolce vita (słodkie życie) - tłumaczą socjologowie i trudno nie odmówić im racji. Pęd ku wygodzie stoi w sprzeczności z praktykami świadomego wyrzeczenia i utrudniania sobie życia. Dodajmy, bo to konieczne: z własnej i nieprzymuszonej woli, przez wzgląd na Królestwo Boże.
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu Wielki Post wyglądał zupełnie inaczej. „Przed Środą Popielcową - opowiada s. Ładysława ze zgromadzenia Pasjonistek - mama parzyła w domu wszystkie garnki, żeby nie było w nich nawet odrobiny tłuszczu zwierzęcego. Przez całe 40 dni nie było w domu na stole odrobiny mięsa, a za okrasę służył roślinny olej. Najczęściej jadaliśmy pieczone w popielniku ziemniaki z kapustą kiszoną. Dodajmy, że nie był to wymóg kościelnego prawa, ale świadome wyrzeczenie na pamiątkę postu Zbawiciela”.
„Wszyscy wierni obowiązani są czynić pokutę. Dla wyrażenia tej pokutnej formy pobożności chrześcijańskiej Kościół ustanowił dni i okresy pokuty. W tym czasie chrześcijanin powinien szczególnie praktykować czyny pokutne służące nawróceniu serca, co jest istotą pokuty w Kościele. (...) Czynami pokutnymi są: modlitwa, jałmużna, uczynki pobożności i miłości, umartwienie przez wierniejsze pełnienie obowiązków, wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych i post” (z instrukcji Episkopatu Polski).

Prawo zachęca

Dziś wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych obowiązuje we wszystkie piątki roku, a post w Środę Popielcową i Wielki Piątek. To jest przepisane prawem, które nie wyklucza podejmowania dodatkowo własnych umartwień. Do nich prawodawca kościelny wręcz zachęca. Tak czyni się choćby w zgromadzeniach zakonnych, gdzie wstrzemięźliwość i post nadal pozostają znaczącymi czynami pokutnymi. „Nasze zgromadzenie - opowiada s. Maria Rutkowska, służebniczka starowiejska z Olkusza - pości w środy, piątki i soboty przez cały rok”. W zakonie kontemplacyjno-czynnym, jakim są wspomniane Siostry Pasjonistki, pości się w środy, piątki i soboty, a Wielkim Poście także w poniedziałki, wtorki i czwartki. „Jemy wtedy tylko raz dziennie - mówi s. Ładysława. Dodatkowo siostry podejmują wstrzemięźliwość w trzecim kwartale roku. - To na intencję kapłanów” - uzasadnia.
Siostry Karmelitanki Dzieciątka Jezus w regułach zakonnych mają zapisaną wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych w środy, piątki i soboty. Prawodawca zakonny zachęca również do podejmowania indywidualnych wyrzeczeń w zakresie uczynków pokutnych. Są siostry, które przy okazji rekolekcji czy innych szczególnych dni podejmują indywidualne postanowienia postne, nie jedząc przez cały dzień czy odmawiając sobie któregoś z posiłków - mówiła nam siostra z furty sosnowieckiego Karmelu.

Narzędzie doskonalenia

„Wewnętrzna pokuta chrześcijanina może wyrażać się w bardzo zróżnicowanych formach. Pismo Święte i Ojcowie Kościoła kładą nacisk szczególnie na trzy formy: post, modlitwę i jałmużnę. Wyrażają one nawrócenie w odniesieniu do samego siebie, do Boga i do innych ludzi” (KKK 1434).
Po co się pości? Co daje wstrzemięźliwość czy po prostu głodówka? Oczywiście efekt jest niedostrzegalny dla oczu. To apostolstwo wewnętrzne - pisała s. Goretta Maria Izdepska na stronie internetowej Karmelitanek Dzieciątka Jezus - mające wielkie znaczenie w wymiarze nadprzyrodzonym. Pokuta nie jest celem samym w sobie, ale sztuką przywrócenia człowiekowi jego pierwotnego oblicza, tego, które odzwierciedla podobieństwo do Boga - mówił kiedyś Paweł VI.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Podziel się:

Oceń:

2005-12-31 00:00

Wybrane dla Ciebie

Tajemnice wokół zabójstwa bł. ks. Popiełuszki

2026-06-13 07:44
Samuel Pereira

Materiały własne autora

Samuel Pereira

Czas mija, zmieniają się pokolenia, odchodzą świadkowie historii, a jednak sprawa zabójstwa bł. ks. Jerzego Popiełuszki nadal budzi emocje i prowokuje pytania. Wydawać by się mogło, że po ponad czterech dekadach od tej zbrodni znamy już wszystkie najważniejsze fakty. A przynajmniej powinniśmy.

Więcej ...

USA: „cudowne narodzenie” dzięki modlitwom rodziców

2026-06-07 19:56

Adobe Stock

Na początku 2025 roku Keishera i Greg Joubert z wielką radością dowiedzieli się, że spodziewają się drugiego syna. Jednak w 19. tygodniu ciąży ich szczęście zostało zachwiane przez druzgocącą diagnozę: u dziecka wykryto zespół wrodzonej niedrożności górnych dróg oddechowych (CHAOS), rzadką i zwykle śmiertelną wadę, w której gruba błona blokuje drogi oddechowe. Małżonkowie, żarliwi katolicy nie zamierzali się poddawać i ich dziecko urodziło się “za drugim razem”. Uważają, że „Bóg przemienił nasze największe cierpienie w postępy nauk medycznych.”

Więcej ...

Przegrany mecz księży

2026-06-13 21:35
Stowarzyszenie Przedsiębiorców Kąteckich na czerwono, księża Archidiecezji Wrocławskiej  na pomarańczowo -żółto

ks. Łukasz Romańczuk

Stowarzyszenie Przedsiębiorców Kąteckich na czerwono, księża Archidiecezji Wrocławskiej na pomarańczowo -żółto

Na boisku przy hali GOKiS-u w Kątach Wrocławskich mecz rozegrali księża z Archidiecezji Wrocławskiej ze Stowarzyszeniem Przedsiębiorców Kąteckich. Mecz zakończył się wynikiem 2:5 [1:3]. Bramki dla księży strzelali proboszczowie: ks. Krystian Bałaz z par. św. Stanisława Biskupa i Męczennika w Jordanowie Śląskim oraz ks. Tomasz Gospodaryk z par. NMP Różańcowej w Kruszynie.

Więcej ...

Reklama

Najpopularniejsze

Tajna akcja wydobycia z Wisły zwłok ks. Popiełuszki

Historia

Tajna akcja wydobycia z Wisły zwłok ks. Popiełuszki

Papież z przygodami zakończył podróż apostolską do...

Papież z przygodami zakończył podróż apostolską do...

Rzeszów/ Prokurator: wniosek o tymczasowy areszt dla...

Wiadomości

Rzeszów/ Prokurator: wniosek o tymczasowy areszt dla...

Dar Boga dojrzewa jak zasiew pod Jego opieką

Wiara

Dar Boga dojrzewa jak zasiew pod Jego opieką

#LudzkieSerceBoga: Poznaj Serce Jezusa, tak bliskie...

Kościół

#LudzkieSerceBoga: Poznaj Serce Jezusa, tak bliskie...

Nowenna do Najświętszego Serca Pana Jezusa

Wiara

Nowenna do Najświętszego Serca Pana Jezusa

Parafia w kujawsko-pomorskiem musi zapłacić 30 tysięcy...

Wiadomości

Parafia w kujawsko-pomorskiem musi zapłacić 30 tysięcy...

Rewolucyjne zmiany w Lednicy. Dominikanie nie będą już...

Kościół

Rewolucyjne zmiany w Lednicy. Dominikanie nie będą już...

Leśkiewicz: Zakończyły się obrady kapituły Orderu...

Polityka

Leśkiewicz: Zakończyły się obrady kapituły Orderu...