Reklama

Kuchnia dla samotnych

Dorsz w pikantnym sosie

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

(Przepis na 2 porcje)

2 filety z dorsza (najlepiej świeże), 3 duże pomidory, 1 marynowana ostra papryka, 1 cebula, 1 mały kabaczek lub cukinia (do 30 cm), 1 duży ząbek czosnku, 1 łyżeczka siekanej, świeżej bazylii lub tymianku, kilka ziaren czarnego pieprzu, sól, szczypta cukru, szczypta mielonej papryki, olej do smażenia, sok z cytryny.

Wypłukane filety lekko solimy, kropimy sokiem z cytryny, odstawiamy w chłodne miejsce na kilka minut.
Na rozgrzanym tłuszczu (5-6 łyżek oleju) podsmażamy, aż się zeszkli, pokrojoną w piórka cebulę, dodajemy cukinię (lub kabaczek) pokrojoną w niezbyt grube półtalarki (gdy młode, można nie obierać ze skórki i nie usuwać miąższu), obrane ze skórki i pozbawione pestek pomidory, rozdrobnioną paprykę, ząbek czosnku, ziarna pieprzu, sól - całość dusimy na niewielkim ogniu.
Osuszone filety lekko podsmażamy na silnie rozgrzanym oleju, dodajemy do gotowego sosu, chwilę trzymamy na małym ogniu i - gdy trzeba - doprawiamy do smaku. Sos powinien być lekko pikantny z wyraźną pomidorową nutą. Jedną porcję podajemy na gorąco z ugotowanym na sypko ryżem lub grubym makaronem, drugą - po wyłożeniu na talerz owijamy folią i przetrzymujemy w lodówce do następnego dnia. Dorsz jest bardzo smaczny na zimno, np. z bagietką.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Podziel się:

Oceń:

2003-12-31 00:00

Wybrane dla Ciebie

Stań przed Bogiem taki, jaki jesteś

2024-04-24 19:51
O. Wojciech Kowalski, jezuita

Marzena Cyfert

O. Wojciech Kowalski, jezuita

W uroczystość św. Wojciecha, biskupa i męczennika, głównego patrona Polski, wrocławscy dominikanie obchodzą uroczystość odpustową kościoła i klasztoru.

Więcej ...

Warszawska Pielgrzymka Piesza na Jasną Górę wpisana na listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego

2024-04-25 11:34

Karol Porwich/Niedziela

Zabawkarstwo drewniane ośrodka Łączna-Ostojów, oklejanka kurpiowska z Puszczy Białej, tradycja wykonywania palm wielkanocnych Kurpiów Puszczy Zielonej, Warszawska Pielgrzymka Piesza na Jasną Górę oraz pokłony feretronów podczas pielgrzymek na Kalwarię Wejherowską to nowe wpisy na Krajowej liście niematerialnego dziedzictwa kulturowego. Tworzona od 2013 roku lista liczy już 93 pozycje. Kolejnym wpisem do Krajowego rejestru dobrych praktyk w ochronie niematerialnego dziedzictwa kulturowego został natomiast konkurs „Palma Kurpiowska” w Łysych.

Więcej ...

Warszawska Pielgrzymka Piesza na Jasną Górę wpisana na listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego

2024-04-25 11:34

Karol Porwich/Niedziela

Zabawkarstwo drewniane ośrodka Łączna-Ostojów, oklejanka kurpiowska z Puszczy Białej, tradycja wykonywania palm wielkanocnych Kurpiów Puszczy Zielonej, Warszawska Pielgrzymka Piesza na Jasną Górę oraz pokłony feretronów podczas pielgrzymek na Kalwarię Wejherowską to nowe wpisy na Krajowej liście niematerialnego dziedzictwa kulturowego. Tworzona od 2013 roku lista liczy już 93 pozycje. Kolejnym wpisem do Krajowego rejestru dobrych praktyk w ochronie niematerialnego dziedzictwa kulturowego został natomiast konkurs „Palma Kurpiowska” w Łysych.

Więcej ...

Reklama

Najpopularniejsze

Oprócz apostołów, Bóg powołuje także innych uczniów...

Wiara

Oprócz apostołów, Bóg powołuje także innych uczniów...

Św. Marek, Ewangelista

Święci i błogosławieni

Św. Marek, Ewangelista

Współpracownik Apostołów

Święci i błogosławieni

Współpracownik Apostołów

W Lublinie rozpoczęło się spotkanie grupy kontaktowej...

Kościół

W Lublinie rozpoczęło się spotkanie grupy kontaktowej...

Maryjo ratuj! Ogólnopolskie spotkanie Wojowników Maryi w...

Kościół

Maryjo ratuj! Ogólnopolskie spotkanie Wojowników Maryi w...

Krewna św. Maksymiliana Kolbego: w moim życiu dzieją...

Wiara

Krewna św. Maksymiliana Kolbego: w moim życiu dzieją...

Oświadczenie ws. beatyfikacji Heleny Kmieć

Kościół

Oświadczenie ws. beatyfikacji Heleny Kmieć

Popatrzcie, jaką miłością obdarzył nas Ojciec

Kościół

Popatrzcie, jaką miłością obdarzył nas Ojciec

Bp Andrzej Przybylski: Jezus jest Pasterzem, nie...

Wiara

Bp Andrzej Przybylski: Jezus jest Pasterzem, nie...