Słynny zielarz - o. Grzegorz Sroka zaleca ludziom, którzy często popadają w nawracające infekcje, zwłaszcza dróg oddechowych, regularne picie ziół na choroby układu oddechowego (tzw. wykrztuśnych). 1 łyżkę ziół wykrztuśnych (można je zamówić - adres poniżej) zalać 1 szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 15 min. Po odcedzeniu najlepiej dodać soku malinowego (wtedy wzmaga się działanie rozgrzewające naparu) i pić mocno ciepłe 1-2 razy dziennie (w czasie trwania infekcji) - ostatnia porcja koniecznie na noc. Zapobiegawczo taki napar pije się 1 raz dziennie zamiast tradycyjnej herbaty. Ma bardzo przyjemny, lubiany smak, chętnie piją go nawet dzieci. Mieszanka o. Grzegorza z wypróbowaną skutecznością leczy przeziębienie, grypę, zapalenie oskrzeli i płuc, kaszel (koklusz), ułatwia też oddychanie przy zainfekowanych drogach oddechowych. Poza tym mieszanka ta upłynnia wydzielinę zalegającą w gardle i oskrzelach, jest pomocna w leczeniu astmy, kataru, stanu zapalnego zatok i całych dróg oddechowych („drapanie w gardle”, suchość w gardle). Kiedy połączymy napar z tych ziół z sokiem malinowym lub z owoców bzu czarnego - jest nieoceniony w gorączce, „łamaniu w kościach” z przeziębienia.
Do regularnego picia ziół wykrztuśnych o. Grzegorza warto włączyć także stosowanie tabletek Propolis plus - zawierających oprócz propolisu, o skutecznym działaniu antybiotycznym, jeszcze pyłek kwiatowy, o walorach wzmacniających organizm (z porcją cynku pomocnego w infekcjach). Propolis plus zażywa się 3 razy dziennie po 2-3 tabletki przez okres do 3 miesięcy.
Dla osób cierpiących z powodu przewlekłego nieżytu górnych dróg oddechowych, stanu zapalnego gardła, jamy ustnej i krtani oraz zakażeń ropnych (np. migdałków), ciągłego uczucia „drapania w gardle”, a także drożdżycy gardła (częste następstwo zbyt długiej i niewłaściwie przeprowadzonej kuracji antybiotykami) - zalecamy ssanie co 3-5 godzin po 1 tabletce preparatu Propolis forte. Na wzmocnienie i uodpornienie organizmu warto też rozpocząć kurację preparatem Propolis (w kroplach): 20-30 kropli na niewielką ilość wody (dobrze jest dodać trochę miodu i soku z malin).
Więcej informacji o kuracjach leczących nawracające infekcje można znaleźć w nowym wydaniu Poradnika ziołowego o. Grzegorza Sroki.